Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 85,98g | Prot: 97,89g | Karb: 108,72g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Курица Вареная, Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Голландский, Магнит Яйцо Варёное , KDV Зефир Solo, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Щи Кислые. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tvojababochka
|