Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 66,71g | Karb: 244,97g.
Makan Pagi: Банан, Киви, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Хлебзавод 3 Хлеб Деревенский, Винегрет без Масла, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, От Палыча Пироженое Корзиночка, Кекс с Изюмом. Makan Siang: Байкальский Биойогурт 2,5%, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические. Makan Malam: Чай, Творожная Запеканка с Манкой, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Рисовая Лапша (Вареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рыбные Котлеты. Camilan/Lainnya: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Bio National Сироп из Топинамбура, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|