Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 82,39g | Prot: 72,38g | Karb: 79,45g.
Makan Pagi: Куриные Грудки, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Каравай Ролл Пшеничный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. Makan Malam: Тихая Бухта Креветка Коктейльная Очищенная, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Бондюэль Молодая Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Сад Салат Листовой. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|