Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 34,97g | Karb: 179,00g.
Makan Pagi: Вареники с Картошкой. Makan Malam: Гречка с Курицей, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Вареники с Картошкой, Сахарная Пудра, Мёд, Какао, Кокосовая Стружка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pilates girl💗🤍🧘🏼♀️🎀🪞💪🏼
|