Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3291 kkal
|
Lemak: 150,43g | Prot: 75,51g | Karb: 410,07g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Kerrygold Butter, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Wintertraum Lübecker Edel Marzipan. Makan Malam: Knorr Sauce Hollandaise Klassisch, Kartoffeln, Spargel. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|