Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
50,2 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2023:
1324 kkal Lemak: 41,85g | Prot: 75,74g | Karb: 159,71g.   Makan Pagi: Misura Privolat Biscotti al Miele, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliato al Naturale, Pomodori Ciliegini, Tesori del Cuoco Riso Basmati. Makan Malam: Finocchio Crudo, Pane Bianco, Coscia di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Porridge, Perugina Cioccolato Fondente 70%. lagi...
1486 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan G.M.31


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.