Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 97,96g | Karb: 142,00g.
Makan Pagi: Комо Сыр Кантри, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Свекла Вареная, Комо Сыр Кантри, Barilla Спагетти, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Яготинский Молоко 2,6%, Світоч Milk Chocolate With Blueberry Filling, Сильпо Грейпфрут, Премия Миндаль Сушеный, Сильпо Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ируся_14
|