Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 63,41g | Karb: 174,97g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Pão Francês, Toddy Toddy, Italac Leite Integral. Makan Siang: União Açucar Cristal, Leão Chá Mate Natural, Ovo Mexido, Pão Francês, Pepino (Descascado), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: União Açucar Cristal, Matte Leão Chá Matte Original, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ealmeid_a
|