Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 77,83g | Karb: 217,43g.
Makan Pagi: Clementines, Pingo Doce Iogurte de Soja Morango . Makan Siang: Clementines, Marmita. Makan Malam: Jantar. Camilan/Lainnya: Barra cereal. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Giocruzoli
|