|
BMI 21,9
KFA 30,8
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 111,30g | Karb: 140,82g.
Makan Siang: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Heidelbeeren, Orangen, Genuss Plus Haferkleie , Edeka Bio Hafer Flocken, Milch (Vollmilch). Makan Malam: Netto Kaiserbrötchen, Gemischter Salat, Bofrost Zanderfilet. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|