Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 110,48g | Prot: 92,25g | Karb: 91,79g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Докторская, Natur Foods Смесь Сладкая, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Першинский Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Makan Siang: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи Тушеные, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Куриная Грудка на Гриле, Ромкор Сосиски Молочные Гост, Помидоры, Савушкин Продукт Фета Нежная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Бондюэль Маслины без Косточки, Атяшево Купаты Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskrissfalman
|