Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 40,86g | Karb: 105,76g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Мандарины, Киви, Большой Папа Пломбир Фисташка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kxllswxtchg
|