Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 104,22g | Karb: 53,57g.
Makan Pagi: Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Салат цыпочка. Makan Malam: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Куриные Голени с Кожей, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatsekretsamka
|