Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 103,10g | Prot: 115,11g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Makan Malam: Свинина Запеченая, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|