Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 80,29g | Prot: 76,28g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. Makan Siang: Брокколи, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Гречка. Makan Malam: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Эфко Десерт Растительный Hi Черничный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|