Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 111,95g | Karb: 160,09g.
Makan Pagi: Сыр, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Помидор Соленый, Говядина Отварная, Увелка Ячневая Крупа. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат, Хлеб Цельнозерновой, Борщ. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|