Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 107,98g | Prot: 87,65g | Karb: 100,94g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Экомилк Сыр Творожный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Морозко Котлеты с Индейкой, Гречка Отварная. Makan Malam: Коноплянка Масло Льняное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редис. Camilan/Lainnya: Жизнь Март Сыр Плавленный, Гренкино Гренки Ржаные, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|