Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 86,03g | Karb: 123,18g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Makan Malam: Бондюэль Молодая Кукуруза, Самбери Сыр Российский 50% Киприно, Куриные Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Каравай Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|