Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 102,58g | Karb: 169,56g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , FitnesShock Печенье Кешью-Соленая Карамель, Пекинская Капуста, Хлеб и Молоко Хлеб Кефирный, Яйца, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Пряник, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Рис Отварной. Makan Malam: Мандарины, Пекарня Мишеля Сочень с Творожным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|