|
52,7
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 173,58g | Karb: 401,73g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Papaia, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Makan Siang: Quero Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Camil Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado. Makan Malam: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Hortifruti Banana Prata Crua, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Piracanjuba Whey Zero Lactose Batata-Doce com Gengibre, Itambé Doce de Leite com Chocolate, Baldini Pão de Forma 100% Integral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|