Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 37,72g | Karb: 153,29g.
Makan Pagi: Piña, Guayaba, Azúcar, Avena, Valley Foods Leche Deslactosada. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Elote, Calabacitas, Flor de Calabaza, Tortillas de Maíz. Makan Malam: FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Pepino (Pelado). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tol2000
|