Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 44,21g | Karb: 179,74g.
Makan Pagi: Wasabi Sweet Chilli Chicken with Yakisoba Noodles . Makan Siang: Wasabi Sweet Chilli Chicken with Yakisoba Noodles . Makan Malam: Frylight Sunflower Oil Spray, Rapeseed Oil, Tesco White Tortilla Wraps, Mozzarella Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sliced Ham. Camilan/Lainnya: Sponge Cake , Tesco Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|