Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 58,06g | Karb: 162,69g.
Makan Pagi: REWE Bio Bergkäse, Zentis Pflaumenmus, Brie (Käse), Mestemacher Walnuss-Brot. Makan Malam: Falafel, Subway Joghurt Soße, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Warsteiner Bier (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|