Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 71,44g | Karb: 118,42g.
Makan Pagi: Яйцо, Арахисовая Паста, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Магнит Банан. Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Макароны, Tekmar Protein Bar Chocolate, Креветки. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaOwen
|