Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 48,82g | Karb: 118,56g.
Makan Pagi: Scala Queijo Prato, Panco Pão de Milho. Makan Siang: Chuchu Cozido, Alface, Acém Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Margarina, Pão Francês sem Miolo. Camilan/Lainnya: Panco Pão Sovado. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sassy.br
|