Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 97,20g | Karb: 248,50g.
Makan Pagi: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Cabbage roll soup. Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Goulash. Camilan/Lainnya: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Nestle Bit-O-Honey Candy, Frigo Crumbled Feta Cheese, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Bomb Pop Popsicle. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|