Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 33,88g | Karb: 121,07g.
Makan Pagi: Ideal Rapiditas, Café, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado. Makan Siang: Maruchan Instant Lunch Pollo, Act II Palomitas de Maíz Sabor Cinema Dulce, Iansa Azúcar Flor. Makan Malam: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|