Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 107,78g | Prot: 85,39g | Karb: 181,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Куриное Филе. Makan Siang: Milka Шоколад Молочный, Куриное Филе, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Fine Food Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaana.ha
|