Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 85,29g | Karb: 181,20g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, БМК Сливки 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Медовик, Курица. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные, Суфле куриное. Camilan/Lainnya: Банан, Сосиска в Тесте, Северная Долина Молоко 2,5%, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|