Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 70,02g | Karb: 17,06g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Grünländer Schnittkäse Räucher, Salami, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Ei, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Gouda Käsescheiben. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|