Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 98,07g | Prot: 74,70g | Karb: 91,71g.
Makan Pagi: Royal Cake Вафли на Сорбите, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, 3 Fish Горбуша Кусочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Royal Cake Вафли на Сорбите, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Котлеты из индейки. Makan Malam: Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|