Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 51,32g | Prot: 48,26g | Karb: 70,09g.
Makan Pagi: Aldi Bio Kochschinken, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Butter, Salzkartoffeln, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Rührei. Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Milram Müritzer Käse, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|