Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 105,13g | Karb: 46,84g.
Makan Pagi: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Jeden Tag Kidneybohnen, Aldi Bio Flohsamen, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Kühne Caesar Dressing, Eisbergsalat, Ankerkraut Bang Boom Bang, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|