Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 57,74g | Karb: 182,80g.
Makan Pagi: Чай, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Makan Siang: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Malam: Хлеб Пшенично-Ржаной Днепровский, Винегрет, Сарделька, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Евроопт Лепешка "Сырная", Food&Go Салат Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|