Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 63,23g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: Spiegelei ohne Fett, Schlagsahne, Aldi Rahmspinat , Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Makan Siang: Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Butter, Frikadelle, Finkbeiner Alkoholfreies Bier. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelheid88
|