Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 72,62g | Karb: 185,51g.
Makan Pagi: Arla Ingman Voi, Myllärin Luomu Ohrahiutale. Makan Siang: Naturli Vegaaninen Levite, Wasa Näkkileipä, Pouttu Muu Jauhis, Saarioinen Balanssi Tomaatti-Linssikeitto. Makan Malam: Vegetable Oil, Jalotofu Maustamaton, Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu, Miyata Soba Noodles. Camilan/Lainnya: Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Lettuce, Bell Peppers, Cucumber, Milbona Salaattijuusto, Sportyfeel Creamy Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fraktaalikaali
|