Jurnal მარტა, 22 Mar 23

🤗👌👍вес 71👏👏👏
Жду - не дождусь, когда увижу на весах первую цифру 6…не видела ее года 2 точно🤦‍♀️

71 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1480 kkal

Lemak: 54,50g | Prot: 75,20g | Karb: 165,06g.   Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Makan Siang: Мясновъ Масло Топленое 99%, Maltagliati Farfalle (Бантики), Сваля Сыр. Makan Malam: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Camilan/Lainnya: Царка Творог со Сливками Лесная Ягода , Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel . lagi...

1485 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...