Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 31,31g | Karb: 231,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Чай, Alpro Молоко Ореховое , Любятово Хлопья Кукурузные. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Чай, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Хлеб, Суп Грибной. Makan Malam: Шоколадница Мегакапучино на Ореховом Молоке, Манго, Салат Свекольный, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Приготовленные Баклажаны, Авокадо Авокадо, Хлеб, Виктория Баклажаны с Грибами. Camilan/Lainnya: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Etlon Капучино на Миндальном Молоке. lagi...
|
|
1380 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatyaK1988
|