Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2015
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 79,59g | Karb: 151,61g.
Makan Pagi: Büsch Nussecke, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Florette Feldsalat, Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinelende (Filet). Makan Malam: Apfel, Dulano Kochschinken, Mehrkornbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Camilan/Lainnya: KitKat Chunky White. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onkelbecker
|