Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 45,46g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Язык Свиной Отварной, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. Makan Siang: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , President Сливочный Сыр, Хлебопек Батон Нарезной. Makan Malam: Чистая Линия Стаканчик Ванильный , Апельсин. Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Грецкие Орехи, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Milka Цельный Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|