Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2015
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 49,28g | Karb: 150,88g.
Makan Pagi: Danone Requeijão Cremoso, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Makan Siang: Pizza de Queijo de Massa Grossa. Makan Malam: Paulista Requeijão Cremoso, Elegê Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Pepsi H2OH. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lu sommer
|