Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 135,85g | Karb: 316,57g.
Makan Pagi: Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%, Безе. Makan Siang: Запеканка творожная, Котлеты из грудки, Булгур. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Красная Цена Зефир Ванильный . lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|