Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 93,94g | Prot: 116,81g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Буренкин Луг Масса Десертная с Изюмом, Гречка Отварная. Makan Siang: Дружба Варенец из Орловки, Простоквашино Творог 2%, Агуша Творожок, Миндаль Биточки по-Белорусски . Makan Malam: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Минтай. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|