Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 36,50g | Karb: 150,32g.
Makan Pagi: Стожок Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Мирамар Крабовые Палочки, Heineken Solar Power. Makan Malam: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan podsuevak1
|