Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 30,18g | Karb: 141,25g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Гастроном Блины с Сыром, Кофе. Makan Malam: Ohla Сушеный Манго, Золотой Стандарт Пломбир, Болгарский Перец, Кухмастер Томатная Паста, Красный Яр Печень с Грибами, Образ Жизни Зелёная Гречка. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Сила Традиции Свекла Вареная, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), МарС Rondo, Лента Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirushkj
|