Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 71,48g | Karb: 211,73g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Апельсин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Makan Siang: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Пятерочка Апельсин, Увелка Гречка в Пакетиках, Heinz Кетчуп Томатный, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Щавель Свежий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Медовый Край Мёд Горный , SPAR Орех Грецкий, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|