Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 113,45g | Prot: 65,66g | Karb: 228,91g.
Makan Pagi: Doughnut, Turkish Coffee. Makan Siang: Pizza with Meat and Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Camilan/Lainnya: Starbucks Lotus Cake Lotus Cake , Roasted Salted Cashew Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanengh
|