Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 42,84g | Karb: 132,79g.
Makan Pagi: Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Лианозовское Молоко 3,2%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Экомилк Сыр Творожный. Makan Siang: Помидоры, Ашан Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Бургер Кинг Латте без Сахара, Сладкий Красный Перец, Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|