Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 48,05g | Karb: 53,86g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Счастье Люля-Кебаб из Цыплёнка , Счастье Салат с Сельдереем и Яблоком (Счастье). Camilan/Lainnya: Danone Йогурт 1,5%, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|