Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 123,44g | Karb: 126,78g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Тефтели Куриные, Рис Отварной, Салат Овощной. Makan Malam: Кефир 1%, Сама Готовила Холодец Куриный. Camilan/Lainnya: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|